sharing is caring :))

ohaiyo :))

kali ni gue mau share sama kamu2 event kamu 2 xla ramai yg penting aku mau share juga dgn kamu2 ni.. hehhehehe

mau share akan kebaikan meminum teh ini.. komporm lepas kamu tau kebaikan teh ni mesti kamu akan amalkan minum teh..

ok mari kita skrol2 dekat bawah ni..

menurut satu penelitian iaitu kajian yang telah dibuat oleh Pertubuhan kesihatan sedunia (WHO), didapati teh mengandungi pelbagai khasiat yang sangat berguna dan memberikan manfaat kepada kesihatan kita.
jom kita baca antara manfaat meminum teh  ---->

1. teh mampun membangkitkan semangat, meningkatkan daya pemikiran dan ingatan seseorang. (sesuai sgt utk student kan.. bila exam 2 boleh lah telan sekali dgn daun teh.. mesti ingatan makin kuat :P)

2. teh berupaya menghilangkan rasa letih, meningkatkan metabolisme tubuh, memelihara fungsi jantung, pemuluh darah, usus dan hati.

3. minum teh mampu mencegah kerosakan gigi, dikatakan amalan meminum teh pada kanak2 dapat mengurangkan risiko kerosakan gigi. (bila ada anak nanti bagi minum teh jer.. xnak minum susu dah.. :P)

4. minum teh dapat menghambatkan sel penuaan. kesan antipenuaan yang terdapat didalam daun teh adalah 18kali ganda komposisinya daripada vitamin E.

minum teh dapat memperlahankan dan menyekat pembentukan lemak pada selaput dalam pembuluh dara, mencegah pengerasan pembuluh nadi, tekanan darah tinggi dan penyumbat pembuluh darah pada otak.

6. minum teh dapat merangsangkan saraf pusat dan merangsangkan kekuatan gerakan tubuh.

7. amalan minum teh berupaya menurunkan berat badan dan menjaga kecantikan.  (why i bold kan sebab ni la i buat entry nak bgtau yg teh ni dapat turunkan berat bdan.. heheheh suke suke suke :)))

8. minum teh dipercayai dapat mengatasi ketarak yang biasa dihadapi oleh mereka yang berusia.

9. minum teh dapat dapat melindungi fungsi pembentukan darah.

10. daun teh mengandungi zat yang dapat memberikan perlindungan daripada radiasi. menonton sambil minum teh dikatakan dapat mengurangi bahaya radiasi television sekali gus melindungi daya penglihatan.

11. dapat menyejukkan tubuh dan menurunkan suhu badan.

12. daun teh berupaya mengekang pertumbuhan sel kanser.

::: sure lepas ni nak amalkan minum teh jelah.. lagi bagus amalkan minum teh tanpa gula. memang sesuai utk mereka yang nak jaga badan sebab cara ni dapat kurangkan berat badan.

buat entry pasal teh tengahari ni terasa nak minum teh lah pulak.. kalau dapat minum teh mcm yg dekat bawah ni sedap juga --->

^.^ teh o ping. wah wah bikin leher sejuk owhh

*,* teh c special @ tea three layer. yg ni memang feveret.. kaw kaw punya.

>.<  ice lemon tea. feveret c roomate.. and sy pun suka juga.. 

blog oh blog

hahahaha baru aku tau aku ni buta it juga.. yalah ndak ku tau bah mcm mn mau c cantik benda ni.. haishh berabis ni skroll sana sini still ndak dpt juga blog yg comel mcm blog kamu.. if dpt blog cantik kan mesti banggai mau post cerita.. mesti semangat mau post cerita kan.. tp neguk lah blog pun ala kadar jak.. ndak pa nant lama2 makin cantik sdh blog ni.. na kalah sdh 2 blog hamis jalikha.. hehehehe :))

liangchai owh liangchai

his mine : 

:: liangchai ::
 

hensem x hensem.. ala if kamu cakap xhensem tp dlm hati saya his hensem apa.. hahahhaha 

sabtu kami mau dating.. ya liangchai sdh janji mau bawa liangmoi pigi neguk 2 rumah terbalik d tamparuli.. 
sebab liangchai sudah gajian jd mau bawa liangmoi pigi chalan2 la..

secara officiallynya we have been couple 4 a year and a month.. but we have know each other 4 6 years.. see how many number i put inside.. hehehhehe 

ingat lagi dulu2 masa 2 form 3 tp sudah gatal mau ngurat2 haishh hingus pun belum pandai mau lap tp sdh gatal mau ngurat2.. siap bagi no telefon rumah lg dgn liangchai ini liangchai ni pulak still simpan the phone number until now.. wah how my liangchai ni ingat dgn liangmoi kan.. 

masa form 4 2 terus liangmoi lupa sama ini liangchai namun liangchai ini masih ingat sama liangmoi n masih kol liangmoi.. tp liangmoi ni pulak sudah lupakan liangchai n sombong dgn liangchai.. kesian liangchai.. tp liangchai tetap cari liangmoi.. 

after a few years, baru jumpa lagi.. and liangchai pun apalagi x lepaskan cepat2 ambik peluang masuk jarum propose liangmoi jd gf dia.. 

xterasa sudah satu tahun ya oficially jd couple.. 

liangchai ah.. liangmoi cuma mau ckp dgn liangchai wa ai ni.. see liangchai how liangmoi really love you.. 

doakan hubungan liangchai dengan liangmoi ni kekal selamanya.. 

::: liangchai <3 liangmoi :::

:: my life is beautiful with you ::

xupdate=ketinggalan.. bye bye

ishh lama sdh ndak menabur kata.. menulis bicara.. d cni tau.. n lama sgt ndak blogwalking.. alkisah mak dara ni bz sgt mana xnya nak jual jamu, nak mengandam, nak buat promosi produk semua pun auto semata2.. sy tengah bz dgn hidup duniawi.. bz dgn ashitment, bz dgn boyfie, the most important bz dgn shoping menggunakan duit PT.. hahahahha

serius for a few week ni memang bz melampau.. terlalu bnyak benda nak kena sattle down.. n skrg ni pun curi2 masa jak mau hupdate d cni tau..

.................................................................................................................................................................
blur xtau mau start dr mana.. nant2 jak lah update ya.. blank sdh otak ni.. k la good nite.. :))

koma otak

haishhh stilll ndak da idea ohh mau buat apa ni ashitment.. sgt benci ohhh..
idea oh idea mana kau hilang ni.. mana kau lari.. ndak ku tau mau buat mcm mn ni ashitment.. shit betul bah..

cerita 03 march

di seabkan hari ni sdh 4 march and sy baru mau story about last night ndak juga lambat bah kan mau story morry.. hehehehhe

actually kemarin dr dating sm 2 en boyfie pg jln2 round itu kk smbil buat terapi kaki (shopping bah) d sebabkan sdh lama en boyfie xmembawa gigirl dia pg jln2 jd dptlah juga spent time together gether.. mcm rindu lg dgn en boyfie bah.. heheheh

d jadikan cerita lah kan alkisah kami jalan2 n xtau nak buat apa terus lah en boyfie dgn penuh bangga ni bg cdngan yg xterpikir pun oleh kepala hotak c gigirl menyuruhlah en boyfie ni pg menonton wayang.. roll punya roll maka kami nontn lah cerita yg d bawah ni :

::: nan yg sempit

inilah movie yg kami nonton.. wah wah memang lucu gila babi cerita ni tau.. ingat lg en boyfie ni ketawa terbahak2 punya lucu sa rasa neguk muka dia time ni.. en boyfie sy ni xla berminat sgt nonton wayang kalau dia mau nonton pun mesti yg lawak2 jak.. tp kalau gigirl wah gigirl bantai jak semua movie gigirl suka neguk tau.. tp apa pun movie ni memang best wok ckp.. memang best sgt2.. memberi kesan lah utk yg suka buat senaman mulut ni.. paling memberi kesan part yg ni :

nah part ini yg memberi kesan awal "mama papa" hahahha punya lah en boyfie berabis ketawa.. sdhlah dia pantang dgn perkataan mama papa 2.. awal2 filem ni sdh pun show part mama papa ni.. huwawawawa

actually nonton movie ni sebab mau neguk yana samsuddin jer.. she so cute bah.. like the hair :))

see cute kan :))

actually sambil buat entry baru ni terima mesej dr my bff that one our senior telah kembali ke rahmatullah. kelmarin petang almarhum kemalangan.. sila sedekah kan al fatihah utk almarhum ye.. semoga roh di cucuri rahmat and di tempatkan di sis orag2 yg soleh. amin ya allah.

 

dont disturb !!!!

ishh paling aku benci lah tau bila org suka ganggu kehidupan org lain.. tp bukan mau ckp pasal itu lah.. tp mau ckp pasal org yg guna brg org lain yg bukan menjadi haknya utk d gunakan.. euwww saia paling benci and paling pantang bila kena buat mcm gini tau...

alkisah aku paling benci owh org guna baru ndak menjaga ni.. ish kau pikir aku beli pakai duit bapa mu ka!!! eiii..

na kan d sini kita ndak berngam ni kawan kalau kau guna barangku kau ndak jg.. boleh bergaduh kita ni kwn.. aku tau lah kau ndak pandai jg barang mu sndr jd jgn lah kau uat brg org yg kau pinjam 2 begitu juga kwn.. ndak bagus bah 2..

haishhh c kwn ni..

::: ni la tanda2 ndak d kwn sdh.. baru kau tauk!!

na kan marah aku ni lau brg ku kau pinjam ndak kau jga bagus2..